Higiena intymna nastolatki

Większość kobiet uważa, że codzienna pielęgnacja nie ma przed nimi tajemnic. Prysznic, mydło i przybory higieniczne – teoretycznie każda z nas zna podstawowe zasady prawidłowej higieny. Jednak ginekolodzy mają na ten temat inne zdanie. Według nich wiedza kobiet na temat higieny intymnej jest dramatycznie niska. Prawidłowa higiena jest podstawą nie tylko naszego dobrego samopoczucia ale przede wszystkim profilaktyki stanów zapalnych dróg rodnych. Wszelkiego rodzaju bagatelizowanie czy nawet nadmierna dbałość o czystość mogą osłabić florę bakteryjną oraz spadek odporności na infekcje i zakażenia. Stosowanie przeznaczonych do tego celu płynów o odpowiednim pH i osobnego ręcznika do higieny jest rzadkością choć nie powinno ponieważ jest to bardzo ważne. Aby ograniczyć przemieszczanie się szkodliwych patogenów podmywać i osuszać się należy zawsze zaczynając od pochwy w kierunku odbytu. Ważna jest częstotliwość takich czynności. Lekarze zalecają by robić to 2 razy dziennie a podczas miesiączkowania po każdej zmianie podpaski czy tamponu. Ciąża, menopauza, niewłaściwa higiena, a przede wszystkim antybiotykoterapia powodują zaburzenie równowagi mikrobiologicznej pochwy i obniżenie się odporności na działanie patogenów. Kobiety nie rozumieją tego jak ważna jest w tedy profilaktyka, która pozwoli za odbudowanie flory bakteryjnej za pomocną np. doustnych probiotyków. Dodatkowo bardzo ważna jest bielizna jaką się nosi. Fikuśna typu wycięte figi czy stringi warto zostawić tylko na specjalne okazje, a na co dzień wybrać nie uciskający ciała krój najlepiej z bawełny. Należy także zwrócić uwagę na to czy w okolicach intymnych czujemy dyskomfort w formie pieczenia swędzenia czy podrażnień. Zwłaszcza młode kobiety nie dbają o to ponieważ wstydzą się powiedzieć o swoich problemach.

Hej! Mam na imię Szymon i społeczeństwo jest moją pasją. Dlatego chciałbym zaprosić was do lektury mojego bloga! Jeśli też interesujecie się tematem społeczeństwa to to idealna strona dla Was! Zapraszam!
error: Content is protected !!